• meio mamão papaia

• meia xícara (chá) de morangos

• 1 laranja

• 1 maçã

• 2 colheres (sopa) de suco de laranja

• meio pote de Iogurte Natural Integral

• 4 folhas de hortelã picadas

Pique as frutas e distribua em taças.

2.  Em uma tigela, misture o suco de 

laranja com o Iogurtee a hortelã e 

despeje sobre as frutas.

3.  Sirva gelado.